Etiket: çinko nedir

  • Çinko nedir? Ne işe yarar?

    Çinko nedir? Ne işe yarar?

    yazar:

    kategori:

    Çinko, insan bedeninde demirden sonra en çok bulunan ikinci mineraldir. Peki çinko nedir, çinko ne işe yarar? 300’den fazla enzimin en ideal şekilde çalışması için çinko minerali gereklidir. İnsan bedeninde uzun süreli depolanamayan çinko, düzenli olarak sağlıklı besinlerle alınmalıdır. Hayvansal ve bitkisel birçok besinde bol miktarda çinko bulunur. Bu sayede sağlıklı beslenen ve yemek seçmeyen…