Egzama Tedavisinde Çinko

Çinko, vücudunuzdaki çeşitli işlevleri destekleyen temel bir mineraldir (1). Egzama tedavisinde çinko faydalı olabilir (2).

Vücudunuzun her yerinde bulunan çinko, diğer şeylerin yanı sıra bağışıklık sisteminizin ve metabolizmanızın işleyişi için önemli olan temel bir eser elementtir (1).

Çinko, anti-inflamatuar özelliklere sahiptir ve yeni epitel ile bir cilt yarasının yeniden yüzeylenmesini arttırır. Ayrıca çinko oksit içeren kremler, bebek bezi döküntülerinin tedavisi için yatıştırıcı ve kaşıntı önleyici bir madde olarak uzun süredir kullanılmaktadır (2).

Araştırmalar ne diyor?

• 2014 yılında yapılan bir araştırmaya göre, klobetasol kremine çinko sülfat eklendiğinde, kronik el egzaması olan kişiler için çinko sülfat içermeyen kreme göre istatistiksel olarak anlamlı bir gelişme gösterdi. Araştırmacılar ayrıca güçlü antibakteriyel ve antioksidan etkisiyle topikal çinko oksitin atopik dermatit tedavisinde de kullanıldığını belirttiler.
• 2016’da yapılan bir araştırma, çinko eksikliği ve atopik dermatitin birçok özelliği paylaştığı sonucuna vardı ancak olası bir neden-sonuç ilişkisini belirlemek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç duyulduğunu hissetti.
• Çinko oksit emdirilmiş tekstillerin kullanıldığı bir 2013 araştırması, tekstilleri kullanan atopik dermatitli kişilerin, tekstilleri kullanmayanlara göre hastalık şiddeti, kaşıntı ve öznel uykuda önemli iyileşme gösterdiğini göstermiştir (2).

Egzamanızı tedavi etmek için çinkonun kullanılıp kullanılamayacağını görmek için doktorunuzla veya dermatoloğunuzla konuşun.

Çinko ve hassas cilt

Cildiniz hassas olsun veya olmasın, cilt üzerine uygulanan tüm ürünler potansiyel olarak yan etki riski taşırlar.

Yama testi genellikle belirli bir maddenin alerjik cilt iltihabına (kontakt dermatit) neden olup olmadığını görmek için yapılır.

Yama testi yapmak için etkilenmemiş (sağlıklı) bir cilt bölgesi bulun ve az miktarda ürün uygulayın. Birkaç saat sonra test bölgesine anormal bir tepki olmazsa, ürünü egzama bölgesinde kullanmayı deneyebilirsiniz.

Egzeması olan insanların genellikle cildi daha hassastır. Eğer egzamanız varsa hassas cildinize büyük miktarda krem sürmeden önce küçük bir miktar kremi cildinizin daha az göze çarpan bir yerine sürün ve bekleyin. Eğer cildinizde bu krem sonrası anormal bir durum gelişmiyorsa, bu kremi cildinize içiniz daha rahat uygulayabilirsiniz.

Çinko eksikliği

Çinko eksikliği, vücudunuzun yeni, sağlıklı hücreler üretememesi ile karakterizedir. Bu cildinizin kendini tedavi etmesi ve sağlıklı görünmesi önünde bir engeldir. Çinko eksikliğinin diğer belirtileri (3, 4):

• İştah kaybı
• İshal
• Bağışıklık sisteminin zayıflaması
• Yara iyileşmesinin yavaşlaması
• Açıklanamayan kilo kaybı
• Saç dökülmesi
• Tat veya koku duyularında bozulma

Çinko eksikliğine bağlı gelişen bu belirtiler tipik olarak daha fazla çinko alınarak hızlıca düzeltilir. Bunun için doğal olarak bol miktarda çinko içeren besinleri veya çinko takviyelerini tercih edebilirsiniz.