Hamile Olabileceğinize İşaret Eden En Erken Belirtiler
Hamile olup olmadığınızı merak mı ediyorsunuz? Kesin olarak bilmenin tek yolu hamilelik testi yapmaktır. Hamile olabileceğinize işaret eden en erken belirtiler:
1. Tüm Kadınlar Gebeliğin Erken Belirtilerini Görüyor mu?
Her kadın farklı. Yani hamilelik deneyimleri de var. Her kadının bir hamilelikten diğerine aynı belirtileri ve hatta aynı belirtileri yoktur.
Ayrıca, hamileliğin erken belirtileri, menstrüasyondan hemen önce ve sırasında yaşayabileceğiniz semptomları taklit ettiği için, hamile olduğunuzu fark etmeyebilirsiniz.
Aşağıda, hamileliğin en sık görülen erken belirtilerinden bazıları açıklanmaktadır. Bu belirtilerin hamile kalmanın yanı sıra başka şeylerden de kaynaklanabileceğini bilmelisiniz. Dolayısıyla, bu semptomların bazılarını fark etmeniz, mutlaka hamile olduğunuz anlamına gelmez. Kesin olarak söylemenin tek yolu hamilelik testi ile.
2. Lekelenme ve Kramp
Gebe kaldıktan sonra döllenmiş yumurta kendisini rahim duvarına bağlar. Bu, gebeliğin en erken belirtilerinden birine neden olabilir – lekelenme ve bazen kramp.
Buna implantasyon kanaması denir. Yumurta döllendikten altı ila 12 gün sonra herhangi bir yerde oluşur.
Kramplar menstrüel krampları andırır, bu yüzden bazı kadınlar onları ve kanamalarını periyodun başlangıcı için yanlış yaparlar. Ancak kanama ve kramplar azdır.
Kanamanın yanı sıra, bir kadın vajinasından beyaz, sütlü bir akıntı görebilir. Bu, doğumdan hemen sonra başlayan vajina duvarlarının kalınlaşmasıyla ilgilidir. Vajinayı kaplayan hücrelerin çoğalması akıntıya neden olur.
Hamilelik boyunca devam edebilen bu akıntı, genellikle zararsızdır ve tedavi gerektirmez. Ancak akıntı veya yanma ve kaşıntı hissi ile ilgili kötü bir koku varsa, doktorunuza bir maya veya bakteri enfeksiyonu olup olmadığını kontrol edebilmelerini söyleyin.
3. Göğüs Değişiklikleri
Meme değişiklikleri hamileliğin çok erken bir işaretidir. Bir kadının hormon düzeyleri gebe kaldıktan sonra hızla değişiyor. Değişiklikler nedeniyle, göğüsleri bir veya iki hafta sonra şişebilir, ağrılı veya hafifçe bükülebilir. Veya daha ağır veya daha dolgun hissedebilir veya dokunmaya karşı hassas hissedebilirler. Areola adı verilen meme uçlarının etrafındaki alan da koyulaşabilir.
Diğer şeyler meme değişikliklerine neden olabilir. Ancak değişiklikler hamileliğin erken bir belirtisiyse, yeni hormon seviyelerine alışmanın birkaç hafta alacağını unutmayın. Fakat öyle olunca meme ağrısı hafifletilmelidir.
4. Yorgunluk
Çok yorgun hissetmek hamilelikte normaldir ve erken başlar.
Bir kadın hamile kaldıktan bir hafta sonra alışılmadık bir şekilde yorgunluk hissetmeye başlayabilir.
Niye ya? Genellikle progesteron adı verilen yüksek bir hormon seviyesiyle ilgilidir, ancak düşük kan şekeri, düşük kan basıncı ve kan üretimindeki artış gibi diğer şeyler de katkıda bulunabilir.
Yorgunluk hamilelikle ilgiliyse bol bol dinlenmek önemlidir. Protein ve demir yönünden zengin besinler yemek onu dengelemeye yardımcı olabilir.
5. Bulantı (Sabah Bulantısı)
Sabah bulantısı gebeliğin ünlü bir belirtisidir. Ama her hamile kadın bunu almaz.
Sabah bulantısının kesin nedeni bilinmemektedir, ancak gebelik hormonları muhtemelen bu belirtiye katkıda bulunur. Hamilelik sırasında bulantı, günün herhangi bir saatinde ancak en sık sabahları ortaya çıkabilir.
Ayrıca, bazı kadınlar hamile kaldıklarında bazı yiyecekleri ister ya da dayanamazlar. Bu aynı zamanda hormonal değişikliklerle de ilgilidir. Etki o kadar güçlü olabilir ki, favori bir yemek olan şeyin düşüncesi bile hamile bir kadının midesini değiştirebilir.
Bulantı, istek ve gıda aversions tüm gebelik için sürebilir mümkündür. Neyse ki, belirtiler onların gebelik 13. veya 14. haftasında birçok kadın için azaltmak.
Bu arada, sağlıklı bir diyet yediğinizden emin olun, böylece siz ve gelişmekte olan bebeğiniz gerekli besinleri alır. Bu konuda tavsiye almak için doktorunuzla konuşabilirsiniz.
6. Adet Gecikmesi
Gebeliğin en belirgin erken belirtisi -ve çoğu kadının gebelik testi yapmasını sağlayan- adet gecikmesidir. Ancak tüm adet gecikmeleri kesin olarak hamilelik olduğunu göstermez.
Ayrıca, kadınlar hamilelik sırasında bazı kanamalar yaşayabilir. Hamileyseniz, kanama ile ne bilmeniz gerektiğini doktorunuza sorun. Örneğin, ne zaman kanama normaldir ve ne zaman acil bir işarettir?
Hamileliğin yanı sıra bir dönemi Kaçırmanın nedenleri vardır. çok fazla kilo aldığınız veya kaybettiğiniz olabilir. Hormonal sorunlar, yorgunluk veya stres diğer olasılıklardır. Bazı kadınlar doğum kontrol hapları almayı bıraktıklarında dönemlerini özlüyorlar. Ama bir süre geç ve gebelik bir olasılık ise, bir gebelik testi almak isteyebilirsiniz.
7. Gebeliğin diğer erken belirtileri
Hamilelik hormonal dengenizde değişiklikler getirir. Ve bu, aşağıdakileri içeren diğer semptomlara neden olabilir:
- Sık idrara çıkma: Birçok kadın için bu, gebe kaldıktan sonraki altıncı veya sekizinci haftada başlar. Bu bir idrar yolu enfeksiyonu, diyabet veya diüretikler kullanarak neden olabilir, ancak hamileyseniz, büyük olasılıkla hormonal seviyelere bağlıdır.
- Kabızlık: Hamilelik sırasında, progesteron hormonunun daha yüksek seviyeleri sizi kabız yapabilir. Progesteron, gıdaların bağırsaklarınızdan daha yavaş geçmesine neden olur. Sorunu hafifletmek için bol su içirin, egzersiz yapın ve bol miktarda yüksek lifli gıdalar yiyin.
- Ruh hali: Bunlar özellikle ilk trimesterde yaygındır. Bu da hormonal değişimler ile ilgilidir.
- Baş ağrısı ve sırt ağrısı: Birçok hamile kadın sık hafif baş ağrısı bildirir ve diğerleri sırt ağrısı yaşar.
- Baş dönmesi ve bayılma: Bu kan damarları, düşük kan basıncı ve düşük kan şekeri dilatasyon ile ilgili olabilir.
Hamile bir kadın bu belirtilerin hepsine sahip olabilir veya belki sadece bir veya iki tane olabilir. Bu belirtilerden herhangi biri rahatsız edici hale gelirse, onları dengelemek için bir plan yapabilmeniz için doktorunuzla konuşun.