Kalp için sağlıklı beslenme nasıl olmalıdır?
Yaklaşık 15 yıl öncki bilgilere göre, bu sorunun cevabı basit görünüyordu. Düşük kolesterol, düşük yağ diyeti tavsiye ediliyordu. Ne yazık ki, bu cevap değişti. Kolesterolle beslenmenin muhtemelen kolesterol seviyenizi etkilemeyeceği ortaya çıktı. Bugün, kalp...
