Etiket: limon

  • Limon Kabuğunun Faydaları

    yazar:

    kategori:

    Başta C vitamini olmak üzere son derece faydalı şeyler içeren limonu tüketirken çoğunlukla suyunu sıkıp kabuklarını atıyoruz. Soyup attığımız limon kabuğunun pek bilinmeyen faydaları bu yazımızda. Limonun suyu gibi kabuğu da antioksidan kaynağıdır.  Limon kabuğunda bulunan polifenoller, vitaminler, mineraller, lif, karotenoidler ve esansiyel yağlar birçok hastalığa karşı koruyucudur. Kimler limonata veya limon tüketimine karşı dikkatli olmalıdır?…