Alerji nedenleri nelerdir?
Alerji, vücudunuz için aslında zararlı olmayan yabancı bir maddeye karşı, bağışıklık sisteminizin aşırı tepkisidir. Bu yabancı maddelere alerjen denir. Belirli yiyecekler, polen veya evcil hayvan tüyü alerjen olabilir.
- Alerji, bağışıklık sisteminiz normalde zararsız olan bir maddeyi tehlikeli bir istilacı sandığında başlar.
- Bağışıklık sistemi daha sonra o belirli alerjen için tetikte bekleyen antikorlar üretir.
- Alerjene tekrar maruz kaldığınızda, bu antikorlar histamin gibi alerji semptomlarına neden olan bir dizi bağışıklık sistemi kimyasalını serbest bırakabilir.
Yaygın alerji tetikleyicileri şunları içerir:
- Hava alerjenler, örneğin polen, animal dander, toz akarları ve kalıp olarak
- Bazı gıdalar, özellikle yer fıstığı, ağaç yemişleri, buğday, soya, balık, kabuklu deniz ürünleri, yumurta ve süt
- Arı veya yaban arısı gibi böcek sokmaları
- İlaçlar, özellikle penisilin veya penisilin bazlı antibiyotikler
- Alerjik cilt reaksiyonlarına neden olabilecek , dokunduğunuz lateks veya diğer maddeler
Risk faktörleri
Aşağıdaki durumlarda alerji geliştirme olasılığınız daha yüksek olabilir:
- Ailenizde saman nezlesi, kurdeşen veya egzama gibi astım veya alerji öyküsü varsa
- çocuk
- Astım veya başka bir alerjik rahatsızlığınız varsa
Alerji Nasıl Önlenir?
Alerjik reaksiyonların önlenmesi, sahip olduğunuz alerjinin türüne bağlıdır. Genel önlemler aşağıdakileri içerir:
- Bilinen tetikleyicilerden kaçının. Alerji semptomlarınızı tedavi ediyor olsanız bile tetikleyicilerden kaçınmaya çalışın. Örneğin, polene alerjiniz varsa, polen yüksek olduğunda pencereleri ve kapıları kapalı tutarak içeride kalın. Toz akarlarına alerjiniz varsa, toza ve elektrikli süpürgeye ve yatak takımlarını sık sık yıkayın.
- Günlük tutmak. Alerjik semptomlarınıza neyin neden olduğunu veya kötüleştirdiğini belirlemeye çalışırken, aktivitelerinizi ve ne yediğinizi, semptomların ne zaman ortaya çıktığını ve neyin yardımcı olduğunu izleyin. Bu, sizin ve doktorunuzun tetikleyicileri belirlemenize yardımcı olabilir.
- Tıbbi uyarı bileziği takın. Şiddetli bir alerjik reaksiyon geçirdiyseniz, bir tıbbi uyarı bileziği (veya kolyesi), reaksiyonunuz olması ve iletişim kuramamanız durumunda başkalarının ciddi bir alerjiniz olduğunu bilmesini sağlar.
