Gebelik Hazırlıkları: Kafeini Sınırlandırın, Kahveyi Azaltın
Kahve önemli miktarda kafein içeren popüler bir içecektir. Enerji artırıcı, uykudan uyandırıcı ve uyarıcı etkileri nedeniyle insanlık tarihi boyunca hiç olmadığı kadar çok tüketilmektedir bugünlerde (1). Kafein hamilelik sırasında daha yavaş parçalanır ve plasentadan geçerek büyüyen...
