Metabolizma yaşı ve bazal metabolizma hızı
Metabolizma yaşının ne olduğuna dair birçok bilgi duyarsınız. Fakat metabolik yaş nedir, nasıl belirlenir ve gerçekte ne anlama gelir? Metabolizma yaşı nedir? Metabolizma yaşınız, bazal metabolizma hızınızın (BMH) veya vücudunuzun istirahatte ne kadar kalori...
