Depresyon (major depresif bozukluk) için öneriler ve basit yaşam değişiklikleri
Depresyon genellikle kendi başınıza tedavi edebileceğiniz bir hastalık değildir. Ancak alınan profesyonel tedaviye ek olarak, şu kişisel bakım adımları ve…
Güvenilir Sağlık Bilgisi
Sağlığa dair sağlıklı bilgiler edinmenin en hızlı yolu.
İlaçlar, hastalıklar, sağlıklı beslenme ve yaşam kalitesi hakkında güvenilir, anlaşılır içerikler.
Depresif Ruh Haline İyi Gelen Supplementler
Depresyon için kullanabileceğim supplementler var mı? Depresyon için kullanılabilecek bazı supplementler vardır. Bazıları: Sarı kantaron (St. John’s wort) Bu bitkisel…
Kaliteli Uyumanın Sırları ve Uyku Apne Sendromu
Kaliteli uyumanın sırları neler? Uyku apne sendromu nedir? Bu yazımızda; Ne kadar süre uyku? Uyku ihtiyacı yaşa göre değişiyor. Ortalama…
Meme kanserini erken tespit etme yolları
Meme kanserini erken tespit etme yolları neler? Meme kanseri kadınlarda en sık görülen kanser çeşididir. Meme kanseri gelişmiş ülkelerde her…
Hipertansiyon tedavisinde kullanılan ilaçlar ve ilaç dışı yöntemler
Hipertansiyon tedavisinde kullanılan ilaçlar ve ilaç dışı yöntemler, hastalığın kontrolü ve uzun süre sağlıklı yaşamın devamı için önemlidir. Hipertansiyon tedavisinde…
Prabex nedir? Ne için kullanılır?
Prabex çoğunluğumuzun “mide koruyucu” olarak bildiği ilaç grubundandır. Mide yanması veya reflü şikayetleri olan hastalara mide asiditesini azaltmak amacıyla reçete…
Bebeğinize mama yedirirken nelere dikkat etmelisiniz?
Bebeğiniz için hazırladığınız mamayı, bebeğinize yedirirken mikrop bulaşmaması için dikat etmeniz gereken temel noktalar: Kaynak: https://hekimimyanimda.com/klinik/aile-hekimligi/bebek-besleme-rehberi-birinci-yil-0-12-ay/
Bebeğim için en iyi mama hangisi?
Bebeğiniz için kullanabileceğiniz mama formülleri arasında kayboldunuz ve hangi mama formülünü kullanmanız gerektiği hakkında hiçbir fikriniz yok mu? Yalnız değilsiniz.…
Tırnak Mantarları ve Tedavisi
Tırnak mantarı tedavisi nasıl yapılır? Tırnak mantarı, tırnağınızın veya tırnağınızın ucunun altında beyaz veya sarı bir nokta olarak başlayan yaygın…
Klamidya ve Gonore (Bel Soğukluğu) Arasındaki Fark Nedir?
Klamidya ve gonore (bel soğukluğu), her ikisi de cinsel yolla bulaşan bakteriyel enfeksiyonlardır. Oral, genital veya anal seks yoluyla bulaşabilirler…